Sonotherapie: Instrumente, die Klänge und Heilung erzeugen
Es wird oft gesagt, dass die Ausübung der Musik so alt ist wie die Menschheit selbst. Das ist nicht ganz falsch.
Tatsächlich hören, produzieren und verwenden Menschen es seit Anbeginn der Zeit auf der ganzen Welt (ja, sie verwenden es, weil es sehr starke Auswirkungen auf uns haben kann).
Klang wird in der Tat von verschiedenen Kulturen häufig als Heilmittel eingesetzt. Genau das nennen wir Sonotherapie.
Die Klangtherapie gilt sowohl in der Moderne als auch in der Antike als eine Form der meditativen Praxis, bei der verschiedene Musikinstrumente aufgrund der von ihnen erzeugten Schwingungen eingesetzt werden.
Diese Schwingungen versetzen uns durch die Interaktion mit unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele in zweite Zustände (oft verbunden mit Heilung, manchmal aber auch mit Trance usw.).
Ziel der Sonotherapie ist es eigentlich, den Übenden sorgfältig berechnete Klänge zu liefern, die es ihnen ermöglichen, sich mit bestimmten Schwingungsmodi zu synchronisieren und so die gewünschten Zustände der Harmonie und des Friedens zu erreichen.
Durch den Einsatz spezifischer Instrumente wie Klangschalen, Glocken, Stimmgabeln oder sogar Gongs kann die Klangtherapie auf komplexere Weise wirken, als es den Anschein hat, und Harmonien, Noten und Töne mit einer Subtilität stimmen, die sich nur informierte Praktiker vorstellen können.
Auch wenn sich die daraus resultierenden unterschiedlichen Therapieformen bewährt haben, bleibt die Klangheilung eine umstrittene Praxis.
Daher hat sich die Forschung dazu in den letzten Jahren naturgemäß intensiviert.
Wer weiß, mit etwas Glück enthüllen wir schon bald die geheimnisvollsten Geheimnisse der Klangtherapie!
Worauf basiert eigentlich die Sonotherapie?
Klang ist ein wunderbarer Ansatz für die therapeutische Arbeit und es überrascht nicht, dass seine Verwendung in den letzten Jahren enorm zugenommen hat.
Tatsächlich sollten Sie wissen, dass jedes Lebewesen auf einem ganz bestimmten Niveau schwingt, das wir Schwingungsfrequenz nennen.
Wir können dies als eine für uns einzigartige Frequenz betrachten, die, sehr komplex, auch für uns einzigartig ist.
Genau bei dieser Schwingungsfrequenz wirkt die Klangtherapie.
Konkret ermöglicht uns die Einwirkung bestimmter Arten von Geräuschen, die Frequenz unseres Seins zu beeinflussen (sei es auf der Ebene des Körpers, der Organe, des Gehirns oder sogar der Aura).
Mit den richtigen Klängen können wir tatsächlich ins Gleichgewicht kommen, uns harmonisieren, uns selbst heilen … kurz gesagt, wir können einfach besser werden.
Diese Art von Effekt ist eigentlich schon seit langem bekannt.
Normalerweise wissen Wissenschaftler um den „Mozart-Effekt“, der uns grundsätzlich schlauer macht, wenn wir klassische Musik hören.
Auch Landwirte und Bauern wissen sehr gut, welchen Einfluss Musik und Geräusche auf Pflanzen und deren Wachstum haben.
Kurz gesagt, Klangtherapie ist etwas Reales.
Viele gesundheitliche Vorteile
Die Geräusche, denen wir ausgesetzt sind, ermöglichen es uns, Zustände der Entspannung, der Ruhe und manchmal sogar der Trance zu erreichen, zu denen nur wenige Dinge auf der Welt fähig sind.
Dies sind nicht die Aussagen von Menschen, die sich nach einer Klangtherapiesitzung entspannter oder sogar geradezu glücklich fühlen.
Wenn wir sorgfältig nachdenken, können auch wir Momente in unserem Leben finden, in denen uns die Musik in Benommenheit versetzt hat.
Durch das Praktizieren von „ Klangbädern “ (das ist eine Therapieform, bei der wir ganz in Klänge eintauchen) können wir Zustände erreichen, die uns helfen , Selbstheilungsprozesse anzustoßen.
Für viele Therapeuten würde diese Art der Behandlung insbesondere auf unseren feinstofflichen Körper wirken.
Aura, Prana, Ki, Chi: Nennen Sie es wie Sie wollen, aber Tatsache ist, dass sich viele Menschen auf der ganzen Welt dieser Realität bewusst sind.
Kurz gesagt, es ist egal, wie es am Ende funktioniert!
Für uns ist es am wichtigsten , wie die Klangtherapie uns helfen kann.
Das ist gut, die Antwort auf diese Frage ist eigentlich einfach: Diese Form der Fürsorge wird uns in unserer Gesamtheit, in unserem ganzen Wesen helfen.
