Mini Jardín Zen
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Todo el mundo tiene en mente esta imagen del monje trazando formas en la arena de su jardín zen japonés.
- Cultiva también tu propio jardín zen
- Libera la mente de la presión y el estrés diarios.
- Utilizado por los monjes zen japoneses durante siglos.
- Tamaño: 21,5x17x1,2 cm
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¡Este mini jardín zen te hará experimentar un estado de plenitud!
El budismo tiene varias ramas distintas.
En la cultura japonesa, el Zen es una de las más extendidas.
Esta filosofía es bastante simple. De hecho, el objetivo es alcanzar la “iluminación” a través de la llamada meditación zazen.
La famosa máxima “ Un cuerpo en reposo, una mente sin movimiento, todo consciente de estos dos hechos ” ilustra bastante bien esta inspiradora práctica.
Las personas más espirituales intentan no limitarse a momentos de meditación para aplicar este principio. Sin mayor esfuerzo, zazen se convierte entonces en un estilo de vida.
A través de la práctica, los monjes se han dado cuenta de que trazar formas en la arena permite despejar la mente.
Una vez que nuestra cabeza está tranquila, la meditación es mucho más fácil y simplemente nos sentimos mejor.
El resultado es una rara armonía en las formas trazadas en la arena.
Cuando las observamos retrospectivamente, estas formas nos permiten volver a un estado de apaciguamiento.
Precisamente para eso existe este tipo de pequeños jardines japoneses: para ofrecernos serenidad diaria.
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