Sciences parallèles : introduction au Reiki
Le Reiki est une pratique ancestrale redécouverte au début du 20ᵉ siècle.
Il s'agit d'une méthode naturelle de guérison holistique, établie sur le transfert d’une énergie universelle à travers les mains et l’intention pour favoriser la relaxation profonde et rétablir l’harmonie physique, mentale et spirituelle.
Table des matières :
2. Les grands principes du Reiki
Définition du Reiki
Le Reiki est une pratique de guérison énergétique ancestrale originaire du Japon. Il vise à rétablir l’harmonie et l’équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme. Le terme « Reiki » se traduit par « Énergie Universelle » en japonais, où « Rei » désigne la force spirituelle supérieure et « Ki » représente l’énergie vitale qui circule dans chaque être humain.
Cette pratique ancestrale tend à de restaurer un bien-être physique, mental et spirituel chez les individus qui la pratiquent. Elle peut être utilisée comme moyen thérapeutique pour soulager diverses douleurs physiques, mentales ou émotionnelles telles que des troubles digestifs, des problèmes respiratoires ou encore des insomnies chroniques.
Le Reiki est établi sur le principe qu'une personne possède sa propre capacité intérieure à guérir elle-même si elle est reliée à son énergie vitale naturellement curative. Pendant une séance de Reiki, un professionnel qualifié travail sur les champs d'énergies subtils autour du patient afin de faciliter ce processus de guérison interne naturellement existant en tout être humain.
Les grands principes du Reiki
Le Reiki est une pratique ancienne qui repose sur cinq principes fondamentaux. Ces règles de conduite servent de guide moral pour les praticiens et encouragent un mode de vie sain établi sur la bienveillance, la compassion et le respect des autres.
Juste aujourd'hui : ne te mets pas en colère, reste calme et honore tes parents, tes professeurs et les aînés. Gagne Honnêtement ta vie et montre de la gratitude contre toute forme de vie.
Les cinq principes du Reiki peuvent nous guider dans notre quotidien afin que nous puissions prendre soin des autres comme nous-mêmes avec amour inconditionnel. Ils peuvent également nous fournir une source d'inspiration lorsque nous faisons face à des défis ou à des moments difficiles dans nos relations interpersonnelles ou professionnelles.
Histoire du Reiki
Le Reiki est une pratique de guérison ancestrale originaire du Japon. Elle a été développée par Mikado Sui, un moine bouddhiste passionné par les moyens anciens d'imposition des mains utilisés par Bouddha lui-même.
Sui créa le système appelé Sui Shakti Troupeau (méthode thérapeutique naturelle) afin que tout le monde puisse apprendre cette technique simple et efficace pour se reconnecter à sa propre source intérieure d'énergie curative.
Principaux bienfaits du Reiki
Le Reiki est une pratique holistique qui peut apporter de nombreux bénéfices sur les plans physique, émotionnel et spirituel. Les avantages du Reiki sont variés et incluent :
- La réduction du stress et de l'anxiété
- Le renforcement du système immunitaire
- Le soulagement des douleurs physiques
- L'amélioration de la qualité du sommeil
- L'équilibrage des émotions.
Ces bienfaits sont obtenus grâce à la transmission d'une énergie universelle par le praticien lors d'une séance de Reiki.
Une telle session permet donc aux personnes concernées d’accroître leur bien-être générale, tant au niveau physique qu’au niveau psychologique ou spirituel.
Avec un bon accompagnement, cette forme thérapeutique naturelle peut aider à amener calme intérieur et relaxation profonde.
Comment se passe une séance de Reiki ?
Une séance typique de Reiki commence par un court entretien entre le praticien et le client pour comprendre ses besoins spécifiques. Le client reste habillé pendant la session, allongé confortablement sur une table ou assis selon sa préférence.
Le praticien place ensuite les mains légèrement au-dessus ou en contact direct avec différentes parties du corps (tête, cou, poitrine, ventre...) afin d'envoyer l'énergie curative dans ces zones. Les sensations ressenties peuvent varier : chaleur agréable ou picotement lorsque les énergies circulent et se réalignent dans le corps.
La durée est génialement de 45 minutes à une heure. Après la session, il est recommandé aux clients de boire beaucoup d'eau pour faciliter l’élimination des toxines libérées pendant le processus de guérison.
En conclusion, le Reiki offre des bienfaits physiques, émotionnels et spirituels sans être invasif ni recourir à des moyens artificiels ou chimiques. Que vous cherchiez à soulager votre stress où retrouver un équilibre global, cette technique ancestrale sera certainement utile.
