13KGHT73 Mini jardin zen - La Porte Du Bonheur
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Mini jardin zen - Cyril Gendarme
Mini jardin zen - Cyril Gendarme
Mini jardin zen - Cyril Gendarme

Mini jardin zen

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Tout le monde a en tête cette image du moine traçant des formes dans le sable de son jardin zen japonais.

  • Cultivez vous aussi votre propre jardin zen
  • Libère l'esprit de la pression et du stress quotidien
  • Utilisé par les moines zen japonais depuis des siècles
  • Taille : 21.5 x 17 cm
  • Remboursement TOUJOURS possible (voir notre politique de retour)
  • LIVRAISON STANDARD OFFERTE

Ce mini jardin zen peut vous aussi vous faire connaitre cette sensation de plénitude !

Le Bouddhisme possède plusieurs branches distinctes.

Dans la culture japonaise, le zen est une des plus répandues. 

Cette philosophie est assez simple. Le but est en fait d’atteindre une "illumination" par la méditation dite zazen.

La célèbre citation "Un corps au repos, un esprit sans mouvement, le tout dans une conscience de ces deux faits" illustre assez bien cette pratique inspirante. 

Les individus les plus spirituels essayent de ne pas se limiter aux moments de méditation pour appliquer ce principe. Sans plus d'effort, le zazen devient alors un style de vie.

À force de pratique, des moines se sont rendu compte que tracer des formes dans le sable permet de vider son esprit.

Une fois la tête calme, la méditation est beaucoup plus simple et nous nous sentons tout bonnement mieux.

Il résulte alors une harmonie rare dans les formes tracées dans le sable.

Quand nous les observons a posteriori, ces formes permettent de se replonger dans un état d’apaisement.

C'est exactement pour cette raison que ce genre de petit jardin japonais existe : nous offrir une sérénité quotidienne.

Cela vous intéresse surement, n'est-ce-pas ?

Quels frais de livraisons dois-je payer ?

Nous avons fait le pari de prendre les frais de livraisons à notre charge. Concrètement, sauf certains cas particuliers (notamment pour les régions d'Outre-Mer), vous n'aurez rien à payer. Aucuns frais, aucun coût supplémentaire.

À quel délai de livraison dois-je m'attendre ?

Cela peut forcément varier pour chaque commande. Nous nous engageons toutefois à finaliser et vous expédier l'envoi dans les 48 heures suivant votre commande.

Quoi qu'il en soit, vous serez en droit de demander un remboursement complet de votre commande si elle ne vous est pas parvenue dans les 2 mois. (Pas d'inquiétude, il ne s'agit que d'une date limite et non d'une prévision !)

Fournissez-vous des numéros de suivi ?

Bien sûr ! Nous l'ajouterons d'ailleurs au statut de votre commande dès que les sociétés de transport nous les transmettront.

Comme nous avons à cœur de vous garantir une satisfaction maximale, il est toujours possible de nous contacter via l'adresse info.la.porte.du.bonheur@gmail.com ou notre formulaire de contact.

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N'hésitez donc pas à nous poser des questions sur nos produits, nos articles de blog ou notre projet en général. Nous nous ferons une joie de vous répondre au plus vite.

Guide de 19 méditations guidées pour débutants, tenu devant un paysage de forêt

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Offert automatiquement pour tout achat sur notre site, vous y trouverez 19 méditations guidées, partagées avec vous

Ce guide est le fruit de plusieurs années de travail, d'une passion certaine et d'une pratique assidue de la méditation. Vous trouverez à l'intérieur 19 méditations qui vous offriront une bonne base pour vous lancer comme pratiquant ou, pourquoi pas, comme professeur.

Chaque méditation ici reprise viendra avec une mise en contexte historique, une liste de ses principaux bienfaits sur (le corps, l'âme et l'esprit), une explication des mécanismes derrière son fonctionnement mais, surtout, un script de méditation guidée.


Que m'offrira ce livre ?

Vipassana, zazen, orbite microcosmique, body scan, metta, trataka. Ces termes ne vous disent peut-être rien. Ce sont les noms de quelques méditations dont traite ce livre.

Pour trouver le sommeil, combattre ses peurs, aiguiser son intuition ou gagner en confiance en soi. Voilà certains buts que poursuivent des méditations que nous avons créées.

Vous êtes un professeur à la recherche de nouvelles méditations à partager auprès de vos élèves ? Vous animez des méditations guidées de groupe ?

Ce bouquin vous offrira 19 méditations à pratiquer, toutes très diverses, aux caractères et objectifs différents. En d’autres termes, vous avez ici un arsenal complet de méditation.

Femme qui tient le guide de méditation dans ses bras
Un livre de méditation déposée sur un sac à main et tenu pour être lu

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Chaque méditation ici reprise viendra avec une mise en contexte historique, une liste de ses principaux bienfaits sur (le corps, l'âme et l'esprit), une explication des mécanismes derrière son fonctionnement mais, surtout, un script de méditation guidée.

Une femme qui lit un guide de méditation

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Vipassana, zazen, orbite microcosmique, body scan, metta, trataka. Ces termes ne vous disent peut-être rien. Ce sont les noms de quelques méditations dont traite ce livre.

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deux mock-up du guide de méditation